2010年06月06日

朝はヨーグルト

おはようございます。今日も天気はよいみたいですね。昨日と比べるとちょっと雲が出ているようです。その代わり風が気持ちよいですね。そういえば、最近便秘気味でちょっと困っています。便秘にはヨーグルトが効くという話を聞いたことがるので、今朝のご飯はバナナにヨーグルトで食べました。しばらく朝ごはんはこれで行こうかと思います。それで便秘がなおってくれると助かるのですが、どうなるでしょうね。とりあえず、それ以外は問題ないので今日も元気に行きたいと思います。


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Posted by おきなわんこ at 10:12