おきなわんちゃ

こんばんは。このところだんだん寒くなってきましたね。風邪には十分注意が必要ですね。しかしそのために便秘を何とかしなければいけないと思っています。多分寒くなって運動不足が原因ではないかと思っています。それから、最近野菜が高くなっていてあまり食べなくなったのも便秘の原因かもしれないですね。何とかしてこのしつこい便秘を解消したいと思っています。やっぱり気分的にも良くないですからね。一日も早くすっきりしたいものですね。


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