おきなわんちゃ

こんばんは。だんだん寒くなってきましたね。冬になるとコタツです。そしてお菓子を食べながらダイエットの話をするのが高齢になっていますね。身体は全く動かさないので痩せるわけがありません。しかし、分かっていてもやめられないのですよね。同二四固いものですね。特に気になるのが産後ダイエットですね。産後は急に体型が変わってしまいますからね。それは驚くほどなので、できるだけ早く以前の体型に戻したくなるわけですよね。


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